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Archiv für Dezember, 2010

Der Feldsalat auf asiatische Art

Haben Sie vielleicht unseren informativen Bericht vorm vorherigen Tag über Blattgemüse gelesen? Na dann ist das folgende…

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Der Feldsalat auf asiatische Art

Haben Sie vielleicht unseren informativen Bericht vorm vorherigen Tag über Blattgemüse gelesen? Na dann ist das folgende…

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Blattgemüse- die sensiblen Gesundheitsschützer

Zum Blattgemüse gehören die verschiedensten Salatarten: milder Kopfsalat ebenso wie Chicorèe oder Radisshio, mit ihrer erfrischenden…

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Das Kartoffelgericht

Gemütlich zusammen sitzen und die Feiertage mit den Lieben genießen, so lässt man es sich gut gehen. Und auch zum Sylvester Abend stellen sich viele die Fragen, was dieses Jahr der…

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Die Gesundheit aus dem Meer

Frischer oder tiefgefrorener Meeresfisch ist aus gutem Grund eine kluge Empfehlung für jeden gesundheitsbewussten Genießer. Einmal ist Fischeiweiß biologisch sehr…

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Kindgerechte Ernährung

Wie oft hören Sie als Elternteil „Nein, das ess ich nicht!“? Kinder haben gerade an den wirklich…

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Gesundheitsschutz durch Fruchtgemüse

Anstelle der Geschmacksstoffe, die in den Kohlgemüsen stecken, sind es bei den Tomaten, Paprika, Chilis oder auch Auberginen, eher die…

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Wasser- Das wichtigste Beautyelixier

Damit wir Gesund und Fit bleiben, brauchen wir viel Flüssigkeit, womit Wasser die beste Flüssigkeitszufuhr überhaupt ist. Wer jeden Tag etwa einen Liter Mineralwasser trinkt, der hat bereits die…

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Gänsebraten- Rezept

Der Tag des Familienfestes ist nun endlich da und die Vorbereitungen laufen auf Hochtouren. Die Weihnachtsgeschenke liegen für die Lieben schon unterm Tannenbau und auch die leckere Weihnachtsgans liegt längst zum Zubereiten bereit. Wem jetzt noch das richtige…

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Eiweiß- der Bodybuilder aus der Nahrung

Eiweiß und Proteine, sind für unseren Körper, unserer Haut, als auch für unsere Muskeln das wichtigste Aufbaustoff. Wenn es allerdings beim Hungern oder strengen Fasten zu einem Mangel an…

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Keine Gen-Technik zu Weihnachten!

Die rund 2,5 Millionen McDonald’s-Kunden pro Tag werden damit indirekt zu Unterstützern der Gen-Agrarwirtschaft – unwissentlich und unfreiwillig.

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Versüßen Sie Ihren Tannenbaum

Jedes Jahr um diese Zeit wird der Tannenbaum wieder bunt geschmückt. Die alljährlichen Christbaumkugeln werden von den Dachböden geholt und an den Baum gehängt. Doch einen…

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Geben Sie dem Winterspeck keine Chance

Genießen Sie die Weihnachtszeit ohne zusätzliche Pfunde, mit den folgenden Trink- Tipps. Spezialitäten wie Glühwein, Christstollen, Gänsebraten oder Rotkohl gehören einfach zur…

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Rückenschmerzen durch Bewegung lindern

Viele Menschen leiden oft unter starken Rückenschmerzen, die einen den ganzen Tag zu schaffen machen. Doch warum haben wir eigentlich Rückenschmerzen und woher kommen sie ?Haben wir uns beim…

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Alle Jahre wieder: auch in 2010 bekommt Audials One einen 9-seitigen Workshop in der ComputerBild

Audials One bietet seit Jahren die meisten und besten Möglichkeiten für Anwender um kostenlos und legal an Musik und Internetvideos mit vielen Extras zu kommen. Daher veröffentlicht die ComputerBild als Europas führende Computerzeitschrift auch in 2010 in der Weihnachtsausgabe einen Workshop zu Audials One 8.

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Das Wetter hat Einfluss auf unseren Körper

Während der dunklen Jahreszeiten haben wir häufig mit einer erhöhten Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin zu kämpfen. Wobei wir Glück haben, die Trägheit lässt sich mit einfachen Mitteln leicht bekämpfen, denn…

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Bratapfellikör zum selber machen

Alle Jahre wieder werden die Küchen zu wahre Backstuben, warum nicht auch bei Ihnen zu Hause? Mit leckeren…

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Der gesunde Essensplan zum Abnehmen

Ein gesunder Essensplan ist für jeden Menschen wichtig, damit der Körper sich wohl fühlt. Denn auch zum Abnehmen ist es wichtig, dass eine…

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Die beliebtesten Sportarten

Gehören Sie auch zu den Leuten, die zahlreiche Diäten hinter dich haben und nichts hat die gewünschte Wirkung gezeigt? Na dann ist es an der Zeit, zusätzlich…

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Beginnen Sie den Tag mit Müsli

Die notwendige Zeit ist zum Frühstücken meist nicht da, die meisten Menschen sehen die morgendliche Mahlzeit als eher überflüssig und …

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